Dieses Jahr ist es außerordentlich wichtig, dass Du von Dankbarkeit erfüllt sein darfst, für alles, was ist. Gerade jetzt – auch für Weihnachten, das eigene Dankbarkeitsgedächtnis zu aktivieren, hilft mit bestimmten neuen Erfahrungen besser umgehen zu können.
Vielleicht magst Du Dir ja heute die Zeit für Dich nehmen, um eine Liste mit vielleicht sogar 50 Punkten aufzuschreiben, wofür Du dankbar bist? Mir hat das vor 3 Jahren in Indien sehr geholfen, als ich dort plötzlich und ungeplant Weihnachten alleine verbringen ‘durfte’. Marc Aurel hat auch so schön gesagt: “Wenn du am Morgen erwachst, denke daran, was für ein Schatz es ist zu leben, zu atmen und sich freuen zu können.”
Geh in Deine Herzenserinnerung, wie dankbar Du vielleicht bist für die Umarmungen, die Nähe von Menschen zu Dir auch ohne Umarmungen, die Erfahrungen in der Natur, die Sonne, die dieses Jahr besonders oft geschienen hat …
Ich bin dankbar, dass ich ein Dach über dem Kopf habe und etwas zu essen habe und im Vertrauen bin .. Ich bin vor allem dankbar über die Menschen, die mich in dieser Zeit unterstützen. Ich bekomme gerade so viele Geschenke, so viel Wertschätzung, Menschen, die dankbar sind, weil ich sie unterstützt habe, weitergebracht habe … Ich bin also besonders dankbar für die Dankbarkeit. Ich bin auch dankbar, dass mein Crowdfunding Projekt zu #MarionsHerzenstalkpositiverNachrichten schon zu 12 Prozent finanziert ist. Ich danke jedem und jeder dieser 18 Personen von Herzen. Ihr werdet noch neben der ausgewählten Belohnung einen persönlichen Dank von mir bekommen.
